山金車花主要生長在阿爾卑斯山的雪線斜坡上，屬菊科植物藥草，
花中的活性成份是倍半帖烯內酯，被認為可減少疼痛和發炎；
有抗菌特性，可舒緩肌肉疼痛、腫脹及收斂、激勵再生、促進血液循環、改善瘀血。
並且有刺激血液循環和提升血壓，特別是冠狀動脈血壓的作用，常用於有藍黑色瘀斑、退黑眼圈的作用。
山金車為何能添加在預防黑眼圈的眼部產品當中，最主要造成黑眼圈除了遺傳的因素，大部分的原因，就是因熬夜、睡眠不足、鼻塞、過敏而造成眼部的血管阻塞，使血液循環不當而造成血管中的血紅色素沈澱，缺乏氧氣的血紅素沈澱之後會變成黑紅色，再加上眼皮皮膚非常薄的緣故，是以黑黑的血色素在視覺上就造成所謂的貓熊眼了，當然山金車對預防這種類似淤傷『烏青』的黑眼圈來說就成為最佳的聖品了。
感到精神不佳、體力不足時，會來一罐能量飲料提神嗎？日本疲勞專家梶本修身教授表示，事實上目前仍沒有科學研究證實能量飲料有根本性回復疲勞的效果，頂多只能讓你暫時忘卻疲憊感而已。真正消除疲勞的關鍵在於「活性氧物質」和「自律神經」！
梶本修身指出，人在運動、思考時，會消耗氧氣以產生能量，同時製造出活性氧物質。活性氧物質能夠分解從外部侵入的病毒、保護體內細胞。然而，過多的活性氧物質會反過來傷害體內細胞，使其無法正常運作，人體便覺得疲憊。
而自律神經是掌管呼吸、消化、體溫變化等生存機能的神經系統。白天交感神經開始運作，使人神采亦亦；晚上則換副交感神經活躍，讓身體處於放鬆狀態。由於自律神經不分晝夜地工作，一旦自律神經失調時，就容易感到疲累。特別是現代人習慣上班盯電腦、下班滑手機，交感神經長時間處於優位，不但危害眼睛健康，還破壞自律神經正常的運作機制，疲勞感久久無法消失。
迷迭香 洗髮露
☆成份說明: 葵花籽油、椰子油、蓖麻油、荷荷芭油、迷迭香
精油、迷迭香萃取、複方精油、水
☆適用:乾性~油性 深層清潔頭皮，平衡頭皮油脂配方。
有很多的化學物質都被稱為是瘦肉精，瘦肉精屬於乙類促效劑(β-agonist)，人類曾使用於治療氣喘或運動選手增長肌肉；動物方面，使用後豬隻會長比較多的瘦肉，自然可以賣個好價錢。
但因為考慮對人體會產生副作用，各國開放使用的標準不一，在2006年行政院農業委員會動植物防疫檢疫局基於安全考量公告Ractopamine（培林，paylean）、Salbutamol（沙丁胺醇）、Terbu-taline、Clenbuterol（克倫特羅）等4種受體素（俗稱瘦肉精）為動物用禁藥。其中培林的毒性極低、代謝快速較無累積性，目前仍有美國等少數國家，訂有肉品中培林之最大殘留容許量，允許添加在豬隻飼料中使用。
豬隻如果有餵食瘦肉精，代謝後殘留的瘦肉精比較容易蓄積在豬肝、豬腎、豬肺等內臟部位。人體長期食用含瘦肉精的肉品，會造成那些影響？目前還沒有大規模的研究報告被提出，不過由於「腎上腺素受體促進劑」是一種類交感神經興奮劑，如果不當使用，可能出現噁心、頭暈、心悸、血壓上升、肌肉顫抖等中毒徵狀。
泡泡愈多真的洗得愈乾淨嗎？一般人以為泡泡愈多就代表洗淨力愈強。對此，法國有機保養品牌公關呂佳蓉指出，其實這是多數人的錯誤迷思，清潔產品的起泡多寡，並不能反映清潔力的程度，這僅只是為了迎合消費者的使用習慣以及成本上的考量。此外，欣悅醫美診所醫師李芸霏更是提醒，不當的界面活性劑還有可能影響生殖能力。
李芸霏進一步指出，起泡型的潔膚產品是透過泡沫產生界面活性作用，利用水與空氣結合成泡沫，以其表面清潔張力將髒汙帶走，因此一般認為泡泡越細越多，接觸到肌膚及毛孔的深度就越多，能產生較好的清潔效果。但要特別注意的是，清潔的目的並非要將肌膚的油脂完全洗去，過度的清潔反而會使皮膚乾澀，進而衍生油水失衡與肌膚敏感…等問題。
李芸霏建議，挑選潔膚商品前應了解自己的膚況，並挑選適合個人膚質且安全、溫和潔膚產品較佳、以減少對肌膚的刺激性為原則。例如有些不皂化的潔膚凝膠、潔膚乳液與潔膚泥等，其潔膚效果是運用天然植物萃取的酵素達到清除肌膚髒汙的效果，或是運用高嶺土的物理虹吸原理，將髒汙與清水一起融合並去除。因此，潔膚產品不見得一定要泡泡越多才具有清潔肌膚的效果。
而像是SLS、ALS和SLES這些都是常見的化學界面活性劑，亦常見於沐浴洗髮產品中，不過呂佳蓉提醒，這些成分皆已被證實對肌膚具有高刺激性，且可能對環境有害，因此建議，善待肌膚與地球，不妨從每天最基本的清潔開始，試著挑選一款以天然界面配方的產品，讓清潔保養變得更加有意識。
尤其值得注意的是，李芸霏特別提醒，加入過多界面活性劑的潔膚用品雖然起泡很快很多，但也容易讓肌膚過於乾燥緊繃，且界面活性劑中的壬基酚聚乙氧基醇類（NEPO）的分解產物「壬基苯酚（Nonylphenol, NP）」結構類似雌性荷爾蒙，會造成雄魚的精囊萎縮，如經過食物鏈也會進入人體，對生殖系統恐有不良影響。
◎中時醫療網—編輯部
隨著東北季風南漸，氣溫漸漸下降。寒冷的空氣將肌膚的水分帶走，汗水及出油的問題不再，粉刺及痘痘也減少了出頭的機會，取代的問題卻是乾燥缺水、龜裂的皮膚。
「女人是水做的」，喝飽水的肌膚就像水煮蛋表面，緊實光滑又水潤！處在秋冬寒冷乾燥的空氣中，肌膚表面的水分持續蒸發。缺水造成的是黯沉的氣色、失去彈性的皮膚，嚴重的情況有可能造成乾裂脫皮，甚至毛孔變大、增生細紋；長期缺水的肌膚會啟動出油的機制，不但對缺水的情況沒有幫助，更可能與秋冬飛揚的沙塵聯手造成堵塞毛孔的兇手。加上對冬天溫和的陽光失去戒心，防曬的機制漸漸鬆懈，黑色素沉澱、斑點的問題也跟著浮上檯面…。相對於與夏天截然不同的氣候條件，清爽潤澤的保養方式也該換季囉！針對秋冬保養，皮膚專家提出了「攻守」兩個部分，分別為保護肌膚與提升肌膚質感兩階段的工作。
基本三步驟，「守」護肌膚的鎖水功能
美麗的肌膚首重健康。夏天的艷陽及冬天的寒風對肌膚都是莫大的傷害。要維持肌膚的健康，最重要的就是防禦外界的傷害，平衡肌膚的狀況，提升細胞修復的功能。
黑豆有益筋骨，還有潤膚作用。中醫師董崇敏表示，黑豆酒補腎壯筋骨，適量飲用，長期更有助潤膚美白。
黑豆含有類黃酮物質，中醫也常用於藥膳。中醫師董崇敏表示，不妨準備黑豆1斤，米酒2000cc；黑豆先洗淨瀝乾，再以米酒浸泡半年，每日睡錢溫服30cc。以黑豆酒代替米酒烹煮藥膳，更有助補腎壯筋骨。
醫師指出，濕熱或虛熱病及皮膚發炎患者可適食黑豆、薏仁、紅豆、扁豆；或是、小米、小麥、木耳、蜂蜜等以健脾補腎，惟溫熱藥應少碰。
傳統的溫熱補湯如十全大補湯等，但若體質非虛寒者，喝多了，皮膚狀況通常無法改善。尤其異位性皮膚炎者最好能避免溫熱藥與海鮮、辛辣類食物。倒是健脾燥濕的豆類、薏仁，黑豆可適度補充。
塑毒風暴愈演愈烈，不少含塑化劑食品已被民眾吃下肚，台大食品科技研究所教授沈立言呼籲，民眾不妨多吃新鮮蔬果，及食用能強化肝臟解毒代謝功能的食物，如大蒜、薑黃、薑、蜆、紅棗、洛神花和菇菌類等，並配合均衡飲食，可提升肝臟解毒代謝能力，即能減緩塑化劑對人體的危害。
多吃新鮮蔬果少危害
沈立言指出，一般塑化劑停留在體內，正常情況下約在四十八小時後就會代謝排除，最近聽聞很多朋友恐慌、憂鬱得什麼都不敢吃了，他呼籲民眾無須過度驚恐，多攝取能提升肝臟解毒代謝能力的食物。
沈立言表示，各國訂出每人每日攝取DEHP的容許攝取量為一．二至八．四毫克不等，國內衛生署目前公布的檢測飲料，就有一瓶六百ＣＣ飲料有些含量遠超出上述的DEHP容許攝取量，甚至達到二十毫克，實在令人關切。
但他提醒，目前被檢出含有塑化劑的食物，要看所含塑化劑的量有多少，像吃外食、打包辦桌食物，常以塑膠盛具裝熱湯、熱食，則包裝在內的食物，就可能釋出塑化劑，所以必須釐清食物是製成時即含塑化劑，或遭盛具污染。
報你知 起雲劑
清華大學化學系教授凌永健說，起雲劑是合法的食品添加物，常見成分有阿拉伯膠（天然植物膠）、乳化劑、精製食用棕櫚油等 ，可使不能互溶的成分相互乳化，不會凝結成塊。
稱為起雲，是指加入食品、開始產生乳化作用時，液體內會出現雲霧形狀。起雲劑常用於運動飲料、非天然果汁及果凍等食品。
塑化劑（DEHP）小檔案
★全名：鄰苯二甲酸（2-乙基己基）酯，Di（2-ethylhexyl） phthalate，簡稱DEHP
2011/05/13 04:11
記者邱巧貞／台北報導
美白、抗老、保濕、控油、抑痘……保養品種類已經這麼多，現在又有愈來愈多品牌推出「敏感肌」系列。有市場需求才有商品的衍生，現代人處在壓力、環境污染等多重威脅，敏感現象總是一觸即發，只不過，當你驚覺肌膚不適時，換個名稱冠上「敏感」、「抗敏」、「修護」的保養品，真的就能為你解決肌膚的困擾嗎？
因工作之便，總是不乏有各類型保養品可以使用，但面對琳瑯滿目的商品，到底要選擇哪些品項來使用？以目的性來看，美白、抗老都急切需要，再看看兩頰益發明顯的毛細孔，含水楊酸、果酸的毛孔緊緻產品，偶爾也會拿出來加強一下，如果再加上黑眼圈、眼周細紋、鼻頭粉刺……，光是一張臉，待解決的保養問題就這麼多。只不過，天氣變化或每當熬夜過後，脖子、臉部肌膚又開始出現紅癢症狀、甚至蕁麻疹時，讓我不禁在想是不是該再換個「敏感型」保養品了？
黑眼圈讓不少人很煩惱，有人擔心自己是不是身體有病。其實黑眼圈不是病，只能算是種「毛病」，大部分的黑眼圈都不需要治療，可靠護理技巧改善，嚴重的可以靠雷射美容手術修飾。
台大醫院皮膚部臨床教授吳英俊說，除了癌症末期病人、重病垂死病人等，因全身血液循環不良，臉色蒼白顯現黑眼圈，是真的有病以外，其餘十分之九的黑眼圈都與疾病無關。一般人當睡眠不足、抽菸、心肺功能降低時，血中含氧量會下降，血液呈現暗藍色，而眼皮部位皮膚鬆薄、肌肉層薄，最容易顯現血管的顏色。
此外，眼皮部位靜脈回流路徑需先繞到腦後，再傳達心臟，路途遙遠，致回流力量小;如果再加上當事人經常用力咳嗽、嘔吐、小孩哭鬧、便祕(如廁時用力)或有過敏性鼻炎經常用力擤鼻涕，都會使上腔靜脈壓力增加，回流更不好，眼眶看起來更黑。
百分之八十黑眼圈的人是從下眼眶的內側先開始，再逐漸向外擴張，這種通常單純是血液循環不佳所引起，預防之道是多做「眼皮運動」，用力閉眼數秒，重複約廿次，或者以冷熱敷各五秒交替使用，就會看到黑色部份慢慢向內縮小。另外有百分之二十的人，走由於老化引起皮膚鬆弛及色素增加所導致，常見是整個不眼袋都黑黑的，有異位性體質者特別容易發生，建議使用一些A酸(醫師處方)、防皺霜、眼霜等，讓皮膚增加光澤與亮度，可改善外觀。
